Rentrer sereinementBoire raisonnablement, partir à son heure
Un rendez-vous réussi se termine bien : tu rentres chez toi, tranquille, avec le sourire. Voici comment préparer ce retour.
Prévoir avant de partir
Décide du trajet de retour avant de sortir : transport, taxi, covoiturage avec un ami, marche dans un secteur éclairé. Vérifie les horaires si tu prends les transports. Un retour improvisé est le plus fragile.
Garde du crédit et de la batterie sur ton téléphone.
Boire raisonnablement
Alterne avec de l'eau, ne laisse jamais ton verre sans surveillance, refuse ce que tu n'as pas vu servir. Ne bois pas plus que ce que tu peux gérer. Un esprit clair te protège mieux que n'importe quelle précaution, et te rend plus agréable.
Si tu as un doute sur ton verre, laisse-le et demande-en un autre.
Se séparer en douceur
Tu n'es pas obligé d'accepter d'être raccompagné. Dis simplement : « Je rentre de mon côté, merci pour cette soirée. » Si tu veux prolonger, fais-le dans un lieu public. Les adieux au pied d'un arrêt fréquenté sont aussi sympathiques que n'importe quels autres.
Ne donne pas ton adresse personnelle trop tôt.
Une fois arrivé
Envoie un mot à ton proche pour dire que tu es bien rentré. Prends cinq minutes pour noter ce que tu as ressenti. Ce petit bilan t'aide à décider de la suite avec calme, sans te précipiter ni te laisser influencer par l'enthousiasme du moment.
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Questions fréquentes
Puis-je refuser d'être raccompagné ?
Bien sûr. Tu choisis ton retour.
Faut-il boire pour se détendre ?
Pas obligatoirement. Un esprit clair rend la soirée plus agréable.